Aerobik sportowy to dyscyplina mało znana w Polsce, chociaż zyskująca w ostatnich latach na popularności. Sport ten przypomina gimnastykę, akrobatykę, czy taniec. W aerobiku sportowym wykorzystywane są wszystkie zdolności motoryczne - siła (statyczna i dynamiczna), gibkość, wytrzymałość. Prezentowany przez zawodnika układ trwa dwie minuty, wykonywany jest do muzyki w tempie 150-160 BPM i składa się z intensywnej choreografii, w którą wplecione są elementy obowiązkowe i dodatkowe z różnych grup sprawności: skoków, pompek, poziomek i rozciągnięcia. Zawodnicy mogą startować solo lub w duetach mieszanych i trójkach.
Do dołączenia do naszej sekcji zachęcamy przede wszystkim byłych i obecnych tancerzy, cheerleaderki, gimnastyków, akrobatów, pole dancerów.
Treningi sekcji zostały zawieszone ze względu na brak chętnych.
W dniach 26.03-2.04 biuro Centrum Sportu jest nieczynne. Kontakt tylko mailowy: azs@kozminski.edu.pl
W dniach 20.02 oraz 22.02 treningi sekcji siatkówki kobiet i mężczyzn zostają odwołane.